高新区尚华幼儿园第16周食谱

致家长:

亲爱的家长朋友你们好！近期空气质量较差，上、放学请为宝贝们佩戴口罩，尽量减少户外活动，不到人口密集场所，多饮水！今日继续与您分享本周食谱！

星期一

早点：

皇冠梨

午餐：

时蔬兔肉煲、千张肉丝、

清炒凤尾、棒骨蘑菇汤、小米米饭

午点：

华西鲜牛奶、

安德鲁森胡萝卜棒

晚餐：

蔬菜肉末粥、

飘香鸡翅、酸酸青瓜丝

星期二

早点：

香蕉

午餐：

虾仁双花、芙蓉豆腐、

糖醋莲白、棒骨海带汤、糙米米饭

午点：

华西鲜牛奶、

安德鲁森原味甜甜圈

晚餐：

鱼香肉丝、蕃茄炒蛋、

棒骨香菇汤、米饭

星期三

早点：

火龙果

午餐：

黄瓜肉片、宫保鸡丁、

蚝油生菜、鲫鱼豆腐汤、红豆米饭

午点：

华西鲜牛奶、

安德鲁森菠萝包

晚餐：

韭菜鲜肉饺、

卤猪肝、蒸山药

星期四

早点：

红富士苹果

午餐：

家常回锅肉、蕃茄炖牛肉、

香菇青菜、棒骨冬瓜汤、金银米饭

午点：

华西鲜牛奶、

安德鲁森葡萄土司

晚餐：

鲜菇烩肉、

鸡蛋羹、米饭

星期五

早点：

椪柑

午餐：

茄汁龙利鱼、肉末豇豆、

红烧茄子、棒骨莲藕汤、燕麦米饭

午点：

华西鲜牛奶、

安德鲁森甜餐包

晚餐：

高汤面、

飘香卤肉、蒸南瓜

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